Ist Beef Jerky gut für Sie?
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Video: Ist Beef Jerky gut für Sie?

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Video: What's The Best Beef Jerky? Taste Test 2023, September
Anonim

Jawohl, Trockenfleisch vom Rind kann durchaus sein gesund , solange es Ihren Ernährungszielen entspricht. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung konsumiert, rein natürlich Trockenfleisch vom Rind kann eine ausgezeichnete Proteinquelle sein, die in einem nährstoffreichen Format geliefert wird. Optionen umfassen ruckartig das ist proteinreich, glutenfrei, zuckerfrei und kohlenhydratfrei.

Ebenso fragen die Leute, ist Beef Jerky gut für Ihre Gesundheit?

In Maßen gegessen, Trockenfleisch vom Rind kann sein gesund und bequem zu bekommen Ihre Low-Carb, High-Protein-Fix. Eine Portion enthält 9 Gramm Protein. Trockenfleisch vom Rind Produkte enthalten mehr als wünschenswerte Mengen an gesättigten Fetten, aber die meisten neueren Versionen von Trockenfleisch vom Rind sind im Vergleich zu anderen fettarm Rindfleisch Produkte.

Außerdem, was ist das gesündeste Trockenfleisch? EPIC verwendet zu 100 % mit Gras gefütterte und fertige Rindfleischquellen aus den Vereinigten Staaten, Australien und Neuseeland. Ihr scharfes Trockenfleisch vom Rind ist glutenfrei und Paleo-freundlich. Eine Portion enthält 12 Gramm Protein, vier Gramm Zucker, 70 Kalorien und 280 mg Natrium, was dies zu einer ausgezeichneten Wahl für jeden Gewürzliebhaber macht.

Ist Beef Jerky dementsprechend ein guter Snack zum Abnehmen?

Trockenfleisch vom Rind gibt dir Energie ohne unnötige verarbeitete Kohlenhydrate, sodass du bei der Werbung ein vorhersehbareres Energieniveau hast Fettabbau . Und da Trockenfleisch vom Rind hat weniger als 5 Gramm Kohlenhydrate pro Portion (Chomps hat null!), es gilt offiziell als kohlenhydratarm Snack .

Ist Beef Jerky gut für den Muskelaufbau?

Muskel Wachstum kann durch den Verzehr von Fleisch erreicht werden. EIN gut Proteinziel ist ein Gramm Protein pro Pfund Masse. Für viele, die es wollen bauen stark Muskeln , ganz natürlich Trockenfleisch vom Rind bietet ein gut Proteinquelle, die nicht nur sicher, sondern auch lecker ist.

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